第二十七章 祈祷和冥想（中）-《灵性珍珠－致开悟的生命》

圣.瑞金德.辛格(Sant Rajinder Singh)

祈祷和努力

有一句漂亮的德国谚语，说的是“像没有任何努力能帮到我们一样地祈祷，并且像没有任何祈祷能帮到我们一样地努力。”

谚语的第一部分说的是，我们应该像没有任何努力能帮到我们一样地祈祷。这种祷告中，我们的全部注意力都是聚焦于上帝的。我们整个的存在都沉浸在祷告中。它就像是我们变成了祈祷本身一样。当我们如此强烈地专注地祈祷的时候，上帝是无法忽视我们的。

有一个故事，讲一个母亲正在厨房里做饭。突然，在另一个房间的孩子发出了一声令人毛骨悚然的尖叫声。母亲立刻放下了手头的事情，跑过去抱住孩子，安抚他。几天后，母亲在厨房做饭的时候，孩子又开始在另一个房间里抽泣，但是母亲没有理他。

孩子怯怯地爬进厨房，对母亲说：“妈妈，为什么那天我哭的时候你就跑过来抱我，但是今天你不过来？”

母亲回答：“那天我可以从你的声音中听到疼痛，但是今天我从你的声调中听出来你只是在假装，为了引起我的注意而已。”

同样，当我们真诚地祈祷的时候，上帝会知道的。上帝知道我们什么时候是真正地因为渴求上帝而哭泣。上帝知道我们什么时候处于痛苦中，是真正需要帮助的。但是，如果我们只是半心半意地祈祷，那么上帝就可能会也可能不会回应。这就是为什么说当一个寻求者真正渴望上帝，上帝就会听到，并帮助他找到一条回归上帝的道路的原因。

还有另一种说法：“相比于大象那喇叭似的叫声，上帝会更快地听到一只蚂蚁的哭泣。”这句话是在教导我们，假如我们深深地祈祷某样东西，我们应该用全部的身、心、灵去祈祷，放佛没有任何努力可以帮助我们得到自己想要的东西一样，而我们的祈祷一定会开花结果。

谚语的第二部分是我们应该像没有任何祈祷可以帮助我们一样地努力。这是写给另外那些不祈祷的人的，但他们需要投入所有的精力来获得他们想要的。很多人觉得自己得到的都要归因于他们自己的努力。他们不记得上帝，也不会呼唤上帝的帮助。他们没有意识到上帝的存在，也没意识到上帝是一种可以帮助我们的力量。真正的灵性包含两种态度的结合。我们应该承担自己灵性上的责任，然后用我们的时间来帮助他人。我们也应该尽可能地努力工作来履行我们的义务，就好像没有任何祈祷能帮助我们一样。这样，我们就能履行对自己、对家庭、对我们的社群以及对这个世界的责任。我们对他人来说是有用的，并且会为他人服务。然后，在投入最大的努力之后，如果我们还是没有成功，那就可以用我们全部的身、心、灵来祈祷，寻求帮助。

灵性是积极的神秘主义道路。我们是带着一定的责任来到这个世界的。我们可能要供养家庭，我们可能要在这个人生扮演某个特定的角色或者从事某项特定的工作，而且我们对这个社会有一个集体的责任。我们无法逃避这些责任，而坐在某个山顶整天地冥想，期望上帝会为我们提供一切。我们需要在履行分派给我们这一生的义务的同时，花时间冥想。因此，当上帝看见我们尽了最大的努力，然而，还是失败了，我们转而寻求上帝的时候，上帝会注意到我们的。但是如果我们只是坐下来，放松，然后期望上帝为我们做一切的话，什么都不会发生。

不变的是我们要真正的冥想。我们不应该有只要自己每隔几个月冥想几分钟，上帝就会奖励我们的想法。相反，我们应该精确地、全身心地根据要求的时间冥想。我们应该规律地、精准地、全神贯注地冥想。这样，我们就是在像没有任何祈祷可以帮助我们一样地努力。然后，如果我们已经尽力了，但还是没有得到我们想要的，那就应该全身心地向上帝祈祷寻求帮助。如果你的渴望是真诚的，上帝会听到的。

我们应该看一下自己的这两个方面。我们是在像没有任何祈祷能帮到我们一样地全力投入吗？这样之后，我们有在像是没有任何努力能帮到我们一样地向上帝祈祷吗？如果我们做到了这两件事，那么我们会发现自己稳固地在进步，我们也会受到上帝的祝福。

PS：本文转自微信公众号冥想瑜伽（SKRMSATSANG）